|
WSPARCIE
MINERALNE I MULTIWITAMINOWE
Multiwitaminy i minerały to prawdopodobnie najważniejszy suplement jaki
może być brany przez kulturystów i innych sportowców.
MET-Rx Xtreme
Multiwitaminy sprawiają, że otrzymujesz swoją dzienną dawkę złożonych i
witalnych składników mineralnych.
Lepsze
funkcjonowanie
Generalnie, dobra dzienna dawka multiwitamin i minerałów polepsza
całościowe działanie organizmu, wspomaga zdrowie fizyczne i psychiczne
oraz poprawia samopoczucie. Odrębne witaminy i składniki odżywcze w
dobrej jakości multiwitaminach działają korzystnie w swoim obrębie, a w
dodatku będąc razem dostajemy korzyści płynące z ich wspólnego
działania.
Korzyści
z witaminy E
Witamina
E, rozpuszczalny w tłuszczu przeciwutleniacz pomaga zneutralizować
szkodliwe wolne rodniki w organizmie. Jest w szczególności ważna do
protekcji błon komórkowych, zdrowej skóry, serca i cyrkulacji krwi,
nerwów, mięśni i czerwonych krwinek.
Korzyści
z witaminy C
Witamina C
rozpuszcza się w wodzie, ale tak jak witamina E jest przeciwutleniaczem.
Pomaga ona białym krwinkom zwalczyć infekcje, jest niezbędna przy
gojeniu ran i przy tworzeniu kolagenu. Ważna jest także dla zdrowej
skóry i formowaniu materiałów strukturalnych kości, zębów i naczyń
krwionośnych. Witamina C pomaga też w absorpcji żelaza z źródeł
roślinnych.
Wsparcie
w ostrym treningu
Ważne jest
aby brać multiwitaminy codziennie, aby cieszyć się z ich pełnego
działania. Ciężki trening wzmaga produkcje wolnych rodników, więc
powinno się zwiększać dawki przeciwutleniaczy takich jak beta-karoten,
witamina C i witamina E, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość właściwych
witamin i minerałów (wapń, żelazo) potrzebnych do utrzymania silnych,
zdrowych kości i stawów.
-
Witamina D 5lg (200
I.U.)
-
Witamina E 20,13mg
- TE (30 I.U.)
-
Witamina C 60mg
-
Tiamina (Witamina
B1) 12mg
|